WORKSHOPS
Schritt für Schritt eine konkrete Fähigkeit lernen – mit persönlicher Anleitung, individueller Unterstützung und dem passenden Trainingsmaterial vor Ort.
DAS WORKSHOP-PRINZIP
Im Workshop konzentriert sich die Gruppe auf ein gewähltes Thema. Ich erkläre die Grundlagen, strukturiere die Übungen und unterstütze die Teilnehmenden beim eigenen Ausprobieren und Üben.
Der Unterschied zum Mitmachzirkus liegt vor allem im Rahmen: Dort können verschiedene Requisiten frei entdeckt und gewechselt werden. Im Workshop bleibt die Gruppe bei einem gewählten Thema und erhält dabei gezielte Anleitung.
Mitmachzirkus ansehenWORKSHOP-THEMEN
Zur Auswahl stehen drei separat buchbare Workshop-Themen. Jeder Workshop konzentriert sich auf ein Thema und wird passend zu Gruppe, Veranstaltung und Vorkenntnissen aufgebaut.
Gerade am Anfang können kleine Korrekturen einen großen Unterschied machen. Ich beobachte, wo es bei einzelnen Teilnehmenden hakt, passe Übungen an und gebe konkrete Hinweise, damit sie am eigenen Stand weiterarbeiten können.
Der Workshop führt an das Jonglieren mit drei Bällen heran. Wurfbewegung, Rhythmus und Koordination werden in überschaubare Übungen aufgeteilt. Wenn es an einer Stelle hakt, kann ich gezielt korrigieren und passende Vorübungen anbieten.
Jonglage fordert Konzentration, Koordination und das Zusammenspiel beider Hände – Fortschritte werden dabei unmittelbar sichtbar.
Hier geht es um Dance Hoop – nicht um ein klassisches Fitness-Hula-Hoop-Workout. Das bekannte Kreisen um die Hüfte gehört dazu, darüber hinaus gibt es viele Tricks, Bewegungen und Übergänge mit dem Hoop, die einzeln ausprobiert und miteinander verbunden werden können.
So wird schnell sichtbar, wie vielseitig ein einzelner Hoop eingesetzt werden kann.
Auf der Slackline stehen Balance, Gewichtsverlagerung und Körperspannung im Mittelpunkt. Die Übungen werden an den jeweiligen Stand angepasst – vom kontrollierten Aufsteigen bis zum zunehmend freien Balancieren auf der Line.
Beim Balancieren werden Koordination und stabilisierende Muskulatur gefordert.
AUS EIGENER PRAXIS
Im Video kombiniere ich Slackline und Jonglage mit drei Hoops. Die Workshop-Themen vermittle ich aus eigener praktischer Erfahrung und passe die Anleitung an die jeweilige Gruppe an.
ORIENTIERUNG
Für die erste Planung sind etwa 60 Minuten und Gruppen von ungefähr 10 bis 12 Personen ein guter Ausgangspunkt. Je nach Thema, Gruppengröße und Veranstaltung kann der konkrete Ablauf angepasst werden.
Optional beim Jonglage-Workshop: Nach Absprache können Jonglierbälle zum Behalten für die Teilnehmenden eingeplant werden – damit sie auch nach dem Workshop weiterüben und am Ball bleiben können.
MEHRERE GRUPPEN
Auch bei Teamtagen, Seminaren oder Teambuilding-Veranstaltungen können mehrere Gruppen nacheinander teilnehmen. Workshop- und Wechselzeiten werden dafür passend zum Ablauf der Veranstaltung geplant.
Dieser Ablauf wurde bereits praktisch eingesetzt und dient als Beispiel. Der konkrete Zeitplan wird passend zur Veranstaltung abgestimmt.
Je nach Gruppengröße, Zeitplan und gewünschtem Workshop-Format kann der Ablauf angepasst werden. Bei passenden größeren Formaten können bei Bedarf zusätzliche Trainer eingeplant werden.
PRAXISBEISPIEL
Bei einer mehrtägigen Seminarveranstaltung wurden Jonglage und Hula-Hoop an zwei verschiedenen Tagen als praktische Abwechslung zum intensiven Seminarprogramm angeboten. Die Workshops sollten den Teilnehmenden einen bewussten Wechsel zu den fachlichen Inhalten ermöglichen und Gelegenheit geben, selbst aktiv zu werden.
Beide Workshops wurden jeweils mit einem zusätzlichen Trainer durchgeführt und in den bestehenden Veranstaltungsablauf integriert.
FAQ
Balljonglage, Dance Hoop und Slackline sind jeweils als eigener Workshop buchbar.
Typischerweise ungefähr 60 Minuten. Je nach Thema, Gruppengröße und Veranstaltung kann der konkrete Ablauf angepasst werden.
Etwa 10–12 Personen sind ein typischer Orientierungswert. Bei größeren Veranstaltungen können mehrere Gruppen nacheinander eingeplant oder bei passenden Formaten zusätzliche Trainer eingesetzt werden, damit auch größere Gruppen individuell begleitet werden können.
Nein. Die Übungen können an unterschiedliche Vorkenntnisse angepasst werden. Ich beobachte dabei auch individuelle Schwierigkeiten und gebe konkrete Hinweise, mit denen die Teilnehmenden weiterarbeiten können.
Nein. Im Workshop geht es um Dance Hoop. Das bekannte Kreisen um die Hüfte gehört dazu, darüber hinaus werden auch Tricks, Bewegungen und Übergänge mit dem Hoop ausprobiert.
Ja. Das für den jeweiligen Workshop benötigte Trainingsmaterial bringe ich mit.
Ja. Bei größeren Veranstaltungen können Workshop- und Wechselzeiten so geplant werden, dass mehrere Gruppen nacheinander teilnehmen. Ein bereits durchgeführtes Format arbeitete beispielsweise mit 50 Minuten Workshop und 10 Minuten Wechsel- beziehungsweise Pausenzeit.
Ja. Je nach Gruppengröße, Zeitplan und Workshop-Format können bei Bedarf zusätzliche Trainer eingeplant werden. Die konkrete Besetzung stimmen wir für die Veranstaltung ab.
Ja. Die Workshops können beispielsweise als aktiver Programmpunkt bei Seminaren, Teamtagen oder Teambuilding-Veranstaltungen eingeplant werden. Auch mehrere Gruppen und unterschiedliche Workshopzeiten lassen sich entsprechend berücksichtigen.
Nach Absprache können beim Jonglage-Workshop Jonglierbälle zum Behalten eingeplant werden – damit die Teilnehmenden auch nach dem Workshop weiterüben und am Ball bleiben können.
Der Preis wird individuell kalkuliert und hängt unter anderem von Workshop-Thema, Dauer, Gruppengröße, Anzahl der Gruppen, benötigtem Personal und Veranstaltungsort ab.
Ja. Schwerpunkt ist NRW; Workshops sind nach Absprache auch deutschlandweit möglich. Die Anfahrt wird abhängig von der Entfernung im individuellen Angebot berücksichtigt.
Beim Workshop konzentriert sich die Gruppe auf ein gewähltes Thema und erhält dabei gezielte Anleitung. Beim Mitmachzirkus können dagegen verschiedene Requisiten frei entdeckt, ausprobiert und gewechselt werden.
Die Workshops auf dieser Seite richten sich an Gruppen, Veranstaltungen und Einrichtungen. Wenn du selbst Jonglieren lernen oder Zirkuskünste in lockerer Atmosphäre ausprobieren möchtest, findest du passende Angebote auf wirjonglieren.de.
ANFRAGE
Für eine erste Einschätzung reichen das gewünschte Thema, Termin und Veranstaltungsort sowie die ungefähre Teilnehmerzahl. Wenn mehrere Gruppen teilnehmen sollen, können Sie auch deren Anzahl direkt angeben.
Damit kann ich einschätzen, wie sich der Workshop für Ihre Veranstaltung sinnvoll planen lässt, und ein individuelles Angebot erstellen.
Roland Grela